て く て く

相変わらずご無沙汰続きで申し訳ございませ～ん　


最近はツイツイ気軽にアップできるＦＢに偏り気味で、


しかも、シーズンインしたマラソンに備え　って　一応格好の良いことも理由にしてみたりで


本家のこちらに足が遠のいておりまする。


では　今日はこちらを…　








じゃ～ん　　　背高のっぽのこのビル　ご存じですか？


２０１４年の春にオープン予定で建設が進められています

日本一の高さになるビル　あべのはるかす　で～す。
http://www.abenoharukas-300.com/



先日の日曜日にパチリ



この１８０°反対側はこんな感じです



真下にＪＲが走っています。　そう　ここは　ＪＲの電車をわたるバイパスの上。　


もちろん、メインは自動車が通り抜ける道路なのですが、その脇にある長～い階段を上ると、

このように人間もバイパスできるようになっています。





お昼過ぎに　通っているスポーツクラブを出発


テクテクと走り続け


大阪のランニングスポット　長居公園へ到着。

　しまった！　写真を写すの忘れてた！



そこから北上したところでＪＲの線路に前を行く道路がなくなりました。

その横にみつけたのがさっきの長～い階段。　テクテク登ったら最初の写真の光景で、ちょっとワクワク



テンションがアップしたのでそのまま次は東へ方向をかえ　ついたのは




こちら　大阪城公園　もちろん　こちらも大阪で最大級のランニングスポット。






沢山の家族連れのかたやランナーを横目に、そろそろ南下。



やってきたのは　






大阪の初詣名所　住吉大社さん


て　く　て　く　　と大阪観光を楽しみながら約２４キロの練習。



アチコチに足跡を残してきた清々しい日曜日でした

コメント 3

⊂(･ｪ･)⊃ ご無沙汰しています！
あっという間にマラソンのシーズンになりましたね。
私も、来年ハーフマラソンに挑戦します！
練習はこれからになると思いますが、、、Jo-chanさん目指して
いろいろなところにランニングで出向いてみようと思います。
by みのむしもんち☆ (2012-11-21 11:09) 

24km！
お散歩というにはスゴい距離ですね～。

冷え込みが厳しくなってきましたけれど、お変わり無さそうで安心しました。
by sizz (2012-11-22 12:23) 

☆　みのむしもんちさん
コメント有り難うございます♪
マラソンシーズン到来！　このシーズン
実は私にはもう一つ。　何でも美味しい＝日々増量のシーズンです！
少しでも増量抑える為にも練習が欠かせません。
もんちさんも来年のハーフ目指して頑張って下さいね～

☆　sizzさん
コメント有り難うございます♪
はい、終わってみればお散歩と言えるのですが
実際に走ってるときは、今直ぐにでも辞めたい思いを持ちながらデス。
お陰様で元気に頑張っています。sizzさんもお身体お大事に～
by jo-chan (2012-11-22 12:48)